Für diesen Kurs wird künftig eine zusätzliche Kursgebühr erhoben
Donnerstags: 17:00 – 18:00 Uhr TSD Sporthalle
Übungsleiterin: Karina Burkowski
Trainingsinhalte:
- Eine bunte Mischung aus Mobilisation
- Dehnungsübungen
- Endspannungsübungen
- Muskelaufbau
Mit Karina Burkowski konnte der TSD eine neue hochqualifizierte Übungsleiterin finden, die bereits in anderen Vereinen hervorragende Trainingsarbeit absolviert hat.
Das neue Angebot des TSD spricht Personen an, die Spaß an der Bewegung haben oder auch wieder Beweglichkeit wiedererlangen wollen.
Die Kurse erstrecken sich über die Dauer von 10-12 Wochen. Eine Voranmeldung für neue Teilnehmer ist unbedingt notwendig.
Auskünfte unter:Hans-Jürgen Wagner tel. 0176 830 50739, E-Mail waggi60@gmail.com
